我的血压是偏高了吗怎么预防？

针对您的描述，本人性别男，现年五十八岁，最近出现头晕现象，测量血压大致在高压为130至低压为100的范围内波动。关于您是否患有高血压的问题，需要具体分析。

高血压的确诊需要综合考虑血压测量历史、家族病史及个人生活习惯等因素。您提供的血压数值确实显示低压部分较高，但仅凭一次测量不能断定患有高血压。建议在家多次测量，有条件的话可佩戴动态血压监测仪进行全天候监测。若血压持续偏高，则应遵照医嘱进行进一步检查和诊断。

关于您正在服用的盐酸氟桂利嗪胶囊，此药主要用于治疗脑缺血症状如头痛、头晕等，而非直接针对高血压。如您服用后症状有所缓解，建议继续使用并密切关注血压变化。但请务必在医生指导下使用，确保用药安全。

至于预防高血压，可以从改善生活方式做起。饮食上应减少盐的摄入量，减少动物脂肪的摄入，保持营养均衡；保持充足的睡眠，积极参加体育锻炼；控制体重在合理范围内等。同时避免吸烟等不良习惯也有助于预防高血压的发生。若您已经确诊患有高血压，则应在医生指导下选择合适的降压药物进行规范治疗。对于您的头晕和血压问题，建议您及时就医并遵照医嘱进行治疗和调理。希望以上解答对您有所帮助。