大便出血，不疼

我今年21岁，女性。最近我发现自己在大便时出现了出血的情况，但并没有任何疼痛感。这一切的源头可以追溯到我在例假期间与男友的亲热行为，尽管我们并未发生实质关系。面对这种情况，我感到非常困扰，同时又不好意思去医院寻求帮助。

在寻求网络解答的过程中，多位专家给出了可能的诊断。有的专家指出可能是结肠炎或胃炎引发的症状；有的则认为可能是痔疮引起的出血，尤其是在排便过程中或便后，血色鲜红，血与粪便不混和的情况。还有专家建议我注意饮食习惯，保持大便通畅，避免久坐久站，并注意局部卫生。

对此我深感困惑，同时也非常担忧。我想了解这种情况的真正原因，并寻求有效的治疗方法。我知道这可能涉及到一些私密问题，但我更希望我能正视这个问题，而不是回避。毕竟，健康是最重要的。

我现在正在寻找专业的医疗建议，希望能找到针对我症状的准确诊断，并得到有效的治疗。我知道可能因为我的面子问题而错过了治疗的最佳时机，但我不想再拖延了。我希望找到一个真正的解决方案，让我能够恢复健康。

在这个过程中，我也了解到一些可能的自我护理措施，如坚持热水坐浴、多吃蔬菜、保持大便的通畅等。这些建议看起来对我的症状有所帮助，我会尝试在日常生活中实践它们。我也会在医生的指导下进行药物治疗或手术治疗。总之我会全力以赴去恢复健康的状态。希望通过我的努力可以尽快解决这个问题并恢复健康。