皮肤暗黄的解决办法 皮脂油腻会引起皮肤暗黄吗

皮肤暗黄不再是束手无策的问题，有了这些实用的解决方法，你的肌肤也可以焕发健康的光彩。解决皮肤暗黄并非一朝一夕之功，需要持之以恒的付出。那么，皮肤暗黄的根源是什么呢？皮脂油腻是否会导致皮肤暗黄呢？让我们一起来探讨一下。

皮肤暗黄的解决之道

拥有健康的肤色需要气血充盈，这就需要我们注重饮食，多摄取健脾养胃、补气补血以及气血双补的食物。粳米、糯米、小米等富含矿物质的食物有助于补气；紫米、黑米等富含铁和粘多糖的食物则有助于补血。只有机体有足够的营养物质滋养，肤色才能变得红润有光泽。

皮脂油腻会引发皮肤暗黄吗？

是的，皮脂油腻确实是导致皮肤暗黄的一个原因。如果皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢不及时清除，会导致皮肤发黄。建议每日用温水洗脸洁面2-3次，选择中性或偏碱性的香皂或洗面奶，彻底清除毛孔内的堵聚物，使皮脂正常排出。不宜使用油质及修饰性化妆品。

脸色暗黄能用精油按摩吗？

当然可以。对于脸色暗黄的情况，使用精油进行按摩是一种有效的去除黄气的方法。例如洋甘菊、薰衣草、玫瑰等精油，在与基础油混合后用于脸部按摩即可。将精油滴入矿泉水中制成保湿喷雾，也能帮助提升皮肤细胞的含氧量，改善脸色暗黄。

脸色暗黄补充胶原蛋白有用吗？

补充胶原蛋白对于改善脸色暗黄十分有效。在饮食方面，可以多吃猪皮、猪脚等富含胶原蛋白的食物，为肌肤由内补充胶原蛋白。在日常护肤保养上，选择含有胶原蛋白成分的护肤品，可以帮助快速补充皮肤流失的胶原蛋白，减少外界对皮肤的伤害，让暗黄的脸色逐渐变得白皙。