适当服用减肥药才是最好的

利拉鲁肽与二甲双胍：两种药物的独特之处与注意事项

利拉鲁肽，这款在2010年获得批准用于治疗2型糖尿病的药物，并在2014年再次获得认可。作为GLP1受体激动剂，它能够刺激胰岛素分泌，有效减轻患者体重。作为一种注射用减肥药，其起始剂量为每日一次的0.6 mg皮射，随后每周增加0.6 mg，最大剂量为3 mg。这种药物也存在一些副作用，如心跳加速、头痛、低血糖、恶心和呕吐等。

再来说说二甲双胍，这款已有60多年临床历史的降血糖药物，确实是一种良方。除了控制血糖，二甲双胍的研究还显示它具有改善血脂异常、预防肿瘤、改善心血管症状以及减肥等作用。通过降低食欲和减少胃肠吸收来减少热量摄入，二甲双胍有时确实能帮助人们减肥。

我们需要明确的是，虽然二甲双胍在某些情况下能引发体重下降，但其减肥效果却因人而异，有的人可能体验不到任何变化，甚至体重会增加。临床上并不主张将二甲双胍用于非糖尿病患者的减肥。与其不那么确定的减肥效果相比，长期服用二甲双胍可能会引发消化道的诸多不适，甚至可能出现乳酸酸中毒、维生素及叶酸吸收减少导致的周围神经损伤等副作用，这使其利弊关系需要重新考量。

值得注意的是，服用二甲双胍期间应避免饮酒。科学、适度的饮食控制和锻炼是最健康的减肥方式。如果BMI超标，且通过节食和运动效果不佳，可以考虑借助药物辅助减肥。但无论如何，都要注意饮食控制和适当的锻炼，单纯依赖药物是行不通的。药物都有一定的毒性，减肥药也并非万能，务必谨遵医嘱，避免盲目服用。