大象腿怎么才能瘦下来 2分钟刮痧妙解

你是否也曾羡慕过那些拥有苗条长腿的姑娘？是不是也对自己的粗壮大腿感到苦恼，穿什么都觉得不够美观？今天，我要为大家分享一种只需两分钟刮痧的瘦大腿方法，让你也能轻松拥有纤细美腿。

这个方法主要通过对肝经的疏通来实现瘦大腿的效果。大腿内侧是肝经通过的地方，刮肝经可以帮助肝脏排毒功能较差或得过肝炎的人以及大腿内侧脂肪堆积较多的人改善大腿肥胖问题。通常，这个部位肥胖的人肝功能都有些问题，或者因为肝功能不佳导致肝经的位置堆积了过多的废物。一旦疏通了大腿内侧的肝经，肝脏对血液的排毒功能将得到极大的改善，不仅大腿内侧的肉肉会相擦减少，脸上的痘痘和口臭问题也将迎刃而解。

这个方法尤其适合大腿容易浮肿的人。在刮痧之前，先用温热水泡小腿15分钟，水位靠近膝盖越高越好，这样可以帮助肌肉放松并促进血液循环。然后，选择含有助塑身、舒缓或消水肿等成分的按摩油，按压大约10元分量于掌心预备。

接下来，从大腿内侧由下往上的方式涂抹整个大腿。再使用鱼形刮板上背部由下往上，由大腿内面往根部轻刮1分钟。在血海穴用鱼尾圆角点按1分钟。

这个方法简单易行，只需要两分钟的时间，就能帮助你解决大腿肥胖的问题。如果你也想拥有纤细的美腿，不妨尝试一下这个方法吧！