睡眠面膜可以天天晚上用吗

女生们对囤面膜的热情总是高涨，无论是否能用完，只要被“种草”就会毫不犹豫地购买。我也是其中一员，不过由于自己的惰性，大部分片装面膜都被我束之高阁了，只有睡眠面膜还在坚持使用。睡眠面膜真的可以每晚都使用吗？

关于睡眠面膜的使用频率，专家建议并不建议天天晚上使用。虽然晚上使用睡眠面膜没有问题，但是过度频繁的使用可能会导致毛孔堵塞，肌肤营养过剩。欲速则不达，一周使用两次到三次是较为合适的。

人的肌肤阶段性缺水是有限的，补水过于频繁过多，肌肤也吸收不了，这就造成了面膜的浪费。在选择使用睡眠面膜时，要根据自己的肌肤状况和需求来合理安排使用频率。

在这里，我想分享一下我使用薇姿温泉矿物舒缓保湿晚安面膜的心得。薇姿是药妆护肤品最早进入中国市场之一的品牌，我在高中时期就开始使用他们的祛痘系列。后来，我了解到补水是护肤最关键、最基础的一步。这次我尝试了他们家的晚安面膜。

打开瓶盖，可以看到晚安面膜是淡蓝色的，散发着淡淡的清香。它的质地比较厚稠，但却非常好推开。我在使用前会取适量的晚安面膜涂在手腕的内侧，因为我的肤质是油性痘痘肌，还敏感，所以通常在手腕内侧测试新产品以确保不会引发过敏或不适。

这种晚安面膜有两种使用方法。第一种是取少一点量，在护肤步骤最后一步涂在脸上，不用洗掉直接过夜。第二种是取多一点量，敷在清洁后的肌肤上，过15-20分钟洗掉。我在手腕处轻轻涂开面膜，感觉它的质地虽然稠，但并不粘腻，非常轻盈。涂开后感觉水水的，非常舒服。

静待15分钟后我洗干净面膜，可以明显看到涂过面膜的一边肌肤更加水润有光泽，感觉嫩滑，肤色也提亮了一些。补水效果非常显著。薇姿这个老牌子，他们的护肤品真的非常好。这款睡眠面膜的使用体验非常不错，值得推荐。