木耳豆腐汤

减肥食谱 2009-03-07 09:26减肥食谱www.jianfeiren.cn

木耳豆腐汤

    原料黑木耳25克，豆腐200克，盐少许，鸡汤1碗
    制作方法(1)先将黑木耳泡发后洗净，豆腐切成片；(2)将豆腐与黑木耳加入鸡汤及盐同炖10分钟，即可食用。
    功效黑木耳及豆腐均为健康食品，可降低胆固醇