和胖人一起吃饭有助减肥
减肥方法 2023-06-03 12:10减肥方法www.jianfeiren.cn
据英国《每日邮报》报道,一项最新研究表明,和胖人一起吃饭能够保持身材苗条,有助减肥。因此想减肥的话,就多和胖人一起去吃饭吧,而尽量不要和有大胃口的瘦人一起共同进餐。
研究人员发现,其中的奥秘在于共同进餐的人的胖瘦能影响一个人的胃口和进餐量。和一个尽管很瘦、但吃的很多的人一起吃饭的话,人们通常也会比平时吃的要多。而和胖人共同进餐,能使一个人比平时吃得少。
令人奇怪的是,其实两人的点餐量是同样的,但是实际上人们能吃多少取决于共同进餐的人的胖瘦。因此如果一个瘦人点了一大份饭,受此影响,同其吃饭的人也会点一大份饭并且吃完。而如果胖人点的很多,他的朋友也会点很多,但是通常不会吃完。
据了解科研人员对超过200名学生志愿者两人一组进行分组,进行了测试,取得了这一最新研究成果。科研人员将其研究成果发表在《饮食者研究》上。
研究人员发现,其中的奥秘在于共同进餐的人的胖瘦能影响一个人的胃口和进餐量。和一个尽管很瘦、但吃的很多的人一起吃饭的话,人们通常也会比平时吃的要多。而和胖人共同进餐,能使一个人比平时吃得少。
令人奇怪的是,其实两人的点餐量是同样的,但是实际上人们能吃多少取决于共同进餐的人的胖瘦。因此如果一个瘦人点了一大份饭,受此影响,同其吃饭的人也会点一大份饭并且吃完。而如果胖人点的很多,他的朋友也会点很多,但是通常不会吃完。
据了解科研人员对超过200名学生志愿者两人一组进行分组,进行了测试,取得了这一最新研究成果。科研人员将其研究成果发表在《饮食者研究》上。
上一篇:宅女在家的10个减肥秘诀
下一篇:减肥有窍门 清体质瘦得快
快速减肥药
- 十天瘦十斤的减肥方法
- 怎样才能减肥瘦身方法
- 减肥的正确方法一日三餐
- 黄瓜鸡蛋减肥的正确方法
- 板栗减肥的正确方法
- 肚子减肥方法小妙招 肚子减肥方法小妙招有哪些
- 减肥最快效果最好方法不反弹 快速减肥不反弹的最好方法是什么
- 大基数减肥的正确方法 大基数减肥的正确方法运动
- 减肥的正确方法 减肥的正确方法有哪些
- 减肥最快效果最好方法食谱 吃什么减肥最快效果最好方法食谱
- 运动减肥最快效果最好方法 如何运动减肥最有效方法
- 冬天减肥最快的方法 冬季怎么减肥最快方法
- 减肥最快的方法5天瘦十斤 减肥最快的方法5天瘦十斤狠招
- 减肥最快效果最好方法 减肥最快效果最好方法不反弹
- 减肥方法快速有效 减肥快速有效的方法
- 减肥方法哪种好 哪种减肥方法好