请问医生我现在脸色很黄，起色很差，

①号专家的解答结果: 根据您的情况给予一下建议 这里有10种热门补肾食品 山药：中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。肾虚的人，适宜经常食用。 干贝：能补肾滋阴，肾阴虚者宜常食。 鲈鱼：既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。 栗子：除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。 枸杞：补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。 黑米：有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等作用，特别适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽喘逆、早泄、滑精、小便频等患者食用。 黑豆：补肾强身、活血利水、解毒的功效，特别适合肾虚者食用。 黑芝麻：具有滋养肝肾、养血润燥的作用。 芡实：又名鸡头米，其健脾止泻、固肾涩精，功效与山药、莲子类似。 蛤蜊：含有一种卵胞荷尔蒙，能促进性腺和甲状腺机能活化、益精固肾、造血强肝，具有防止老化，强化性机能的功效。 忌吃或少吃：荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。 对于药物：金匮肾气丸，左归丸，右归丸，八珍益母丸，当归补血丸，补中益气丸，生血宁，琥珀酸亚铁，等等

②号专家的解答结果: 还有要控制手淫,不要随便吃东西,可以吃一些桂附地黄丸 食疗方法 椒面羹。炒川椒末10克，白面120克和匀，入盐少许，与豆豉做面条，煮羹食用。吴茱萸粥。吴茱萸3克，葱白10厘米，粳米50克，先煮米成粥，临熟时入吴茱萸及葱，空腹服用。姜枣饮。生姜3片，法夏6克，红枣2枚，煎水代茶饮。炒小米粥。炒小米面熬粥，加红糖食用。

③号专家的解答结果: 你好，你可能是肾气的禀负不足 金贵肾气丸就是桂附地黄丸，可以调补你的肾阴肾阳！ 医生询问: 请问平时腰酸腰疼吗？怕冷吗？

④号专家的解答结果: 脸色黄按理说应该是肝胆脾不好，建议您去医院检查一下，对症下药 脸色黄按理说应该是肝胆脾不好，建议您去医院检查一下，对症下药 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 金匮肾气丸又名桂附地黄丸、八味地黄丸。此方来源于汉代张仲景所著的《金匮要略》一书。 主治：肾阳不足。腰酸脚软，下半身常有冷感，少腹拘急，小便不利，或小便反多。尺脉沉细，舌质薄白不燥。以及脚气、痰饮、消渴、转胞等证

⑥号专家的解答结果:考虑还是肾阳虚，治疗上可酌情使用金匮肾气丸,桂附地黄丸,右归丸等方剂.积极确诊病因以后对因治疗.

⑦号专家的解答结果: 您这种情况应该是阴阳两虚的症状。 建议您服用龟鹿二仙胶加上人参归脾丸进行治疗。