迷失了自己,找不到方向,甚至想死!

①号专家的解答结果: 你才18岁啊，你的人生还没开始，有必要把人生看的这么消极吗？ 学习上，你可以和老师沟通，其实老师都是喜欢爱学习的学生，即便你成绩不好基础差。给自己定一个详细的计划，细到每节课要背什么记什么，一周总结一次，达到目标就奖励一下自己，这样就不会坚持不下来了。我就是这样 感情上忘了那个女孩吧，你学习不好，她会看上你吗？ 等你学习好了，心情会好的，那时也不会愁没有朋友了。其实是你自己觉得朋友少，朋友并没有抛弃你 加油吧！

②号专家的解答结果: 人应该为自己而活，相信自己 你现在的年龄还很小，以后要走的路还很长，不要遇到了一些挫折就灰心丧气。能考上大学固然是一件好事，没考上大学亦不丢脸，人应该为自己而活。至于你说的那个她，只要你喜欢她就是了，做很好的朋友也很好呀。以后优秀的女孩很多。

③号专家的解答结果: 患者情绪低落,人生迷失方向 考虑你现在有抑郁症的表现 1、制定一个切实可行的目标。 　　这个目标要可行，也就是说，外在条件和自身条件都要具备。最初的计划要比较易于实现，需要的时间、精力比较少。如果这个过程所需要的时间和精力太多，在你对什么都不感兴趣的情况下，你半途而废的可能性比较大。（如果你一想到某个目标就兴致勃勃地准备采取行动的话，你就不必往下看了，你不是这篇文章希望帮助的对象。）如果你住在内陆省份，就先别计划进游大海：如果你只在游泳池里游过泳，就不要计划横渡琼州海峡。这些目标对目前的你而言太远大了些。 　　现在，我们假定你的目标是“今年夏天学会游泳”。这个目标可行吗？可行的，因为我有好几个朋友都是一个夏天就学会了游泳，他们并不是运动天才;我知道离家不远有个游泳场，开设有游泳课程;我有参加游泳课程所需的这笔钱;这个夏天我有时间。 　　2、对你的目标精确定义。 　　只有目标明确，你才能判断是否达到了目标。否则，你总有办法对自己说：“我失败了。”为了重新对生活充满信心，你需要成功的体验。因此，在实施这项行为治疗的过程中，你要确保你会有一次又一次的成功，使你相信你才能力做到你想做到的事情。所以，请你精确定义你成功的标准。 　　“今年夏天学会游泳”，“今年夏天”是指什么时候？2004年6月一9月。哪种游泳方式？蛙泳。怎样才算是学会？能不借助于任何辅助工具游100米。好了，9月30日，你可以依据这些标准检验你的目标是否达到了。 　　3、将你的行动计划划分成足够小的步骤，确保你的计划一定可以完成。 　　为你的目标制定一个详细计划，计划的每一步要达到的目标都足够小，以确定你一定可以做到。比如，你第一步的目标可能是：确定游泳课的上课时间。你可能对这个目标嗤之以鼻，觉得太轻而易举了。但对于某些抑郁很重的人而言，能打起精神做这件事也很不容易了。记住，在确定每一个分目标时，要确保你一定可以完成。每完成一个目标，你就胜利了一次，每一次成功会令你的自信逐渐增长。如果你定的分目标太大，就难免失败，一次又一次的失败会打击你的信心，也许，几次失败之后，你就会对这个计划完全丧失兴趣和信心，半途而废，重又返回到以前什么事也不要做的状态之中去了。 　　4、用自己的行为定义是否成功。 　　换言之，目标中不要牵涉到他人的行为。如果你的目标是与人交往，注意不要制定这样的目标：下班后和小李一起喝咖啡。这个目标的不当之处在于：这个目标能否实现取决于小李是否接受你的邀请。你可以控制自己的行为，但不能控制别人的行为。因此，你的这个目标违背了上一条原则，你并不能确定这个目标一定可以实现。依据确保成功的原则，你可以这样修改目标：下班后，邀请小李一起喝咖啡。只要你开口邀请过，那你就成功了。至于小李的反应，并不重要。邀请技巧是另外一个问题了。 　　5、目标中不要有情感成分。 　　在这个计划中，重要的是做，而不是你在做的过程中的感受。你可以控制自己的行为，但不能直接控制情绪。而在抑郁状态下，你很难从任何活动中得到愉快的感觉。情绪会受到行为的影响，但这种影响并不是即刻起作用的，需要一定的时日。因此，如果你一定要感到愉快才算是成功，那么，你很可能会失败。不要制定这样的目标："我要愉快地游两圈"，只要"我要游两圈"就足够了。

④号专家的解答结果: 你现在首先就想着怎样努力考上好的学校。当你有成就的时候什么都是顺利的，你的友情是因为你的心情不好，没有好好经营才出现的。 如果你学习不好，但积极向上你家人还是很安慰的。爱情，可能是觉得你一事无成，没有好的结局就不想和你在一起的。 现在的你，什么都不要想比较好，感情先放放，先一件件事要完成，不要着急，等你学习进步了，人就有信心的，努力过，认真过，失败了，自己还是值得安慰的。家人看到你颓废就越不开心，自己也不要好过的。 先学习好，考上自己想上的学校，友情可以在你学习的同时互帮互助就能维持好的。 好好想想现在对你是最有用的。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好，无论是现在失去了什么。你都不能失去自己。 其实父母是最爱你的人，无论在你眼里看上去他们是多么的看不起你，说你之类的，都是因为想你好，关心你，要是不在乎你的话，才不会去管你的。所以要相信父母，你的亲情没有失去，至于爱情，现在的你，还没有拥有足够的力气可以去争取自己的美好的爱情，所以，要养精蓄锐，不能因为一时的失败就觉得自己是不好的。至于友情，如果是真正的朋友，是不会因为什么事情而变淡的，只要心里有对方就好了。不要迷失自己，努力的去做自己应该做的事情。希望你幸福。

⑥号专家的解答结果: 你好根据你的描述，你这属于心理问题。你还年轻，没有什么不可以 你学习不好，基础差不好强求，上学并不是唯一的出路，学好因而被技术是很重要的。另外感情的问题，你还小，我们都是过来人，不能强求的就不是真正的缘分

⑦号专家的解答结果: 你好这位朋友，人生不是一帆风顺的，他毕竟让你经过磨难，才见彩虹。 人的大脑学习好坏与自己的本身有好大关系，学业固然为主，但没有那天分也不可成，死学也不是一种办法，俗话说，360行，行行出状元，不一定非要考上大学才有出路，你现在的任务就是尽你最大的努力去完成你的学业，实在考不上就学门技术来发辉自己的才能。再就是你的女友，只要爱你，真心的爱你，无论你贫穷，疾病她都不会离开你的，朋友，不要灰心，你前方的路还要远，很多事你要去做，等你自己有了自己的事业，你就什么都会拥有的，祝你开心