麻古冰毒可以减肥吗
健康新闻 2023-05-30 15:18健康新闻www.jianfeiren.cn
我今年25 本人性别男 全部症状:麻古+冰毒 可以减肥吗? 发病时间及原因: 治疗情况: 想要得到的帮助:批欧阳仆仆平时[偶看见破
①号专家的解答结果:你好,你所说的麻古和病毒都是毒品,它们都是魔鬼,建议你和家人的幸福,请你远离毒品!
②号专家的解答结果:你好:如果用麻古和病毒就不是减肥了,那是犯罪.
③号专家的解答结果: 你好,你这是毒品,对减肥还有身心都是有很大的伤害的. 建议不要吸食毒品,毕竟毒品是有害的,而且吸食毒品是犯法的.
④号专家的解答结果: 麻古和冰毒都属于毒品的一种,对身体有害的. 那两种东西对身体危害都是很大的,怎么能用那么极端的方法减肥呢.建议最好运动减肥,安全高效.
⑤号专家的解答结果: 这不是减肥的方法是摧残身体的方法,不要这样做. 你看吗个吸毒的人是胖的,都是瘦到皮包骨头的,最后只有死,用这样的方法减肥你不怕上瘾吗?很危险的!
⑥号专家的解答结果: 朋友你好 减肥主要是在乎的是新陈代谢 平时多喝蜂蜜 豆浆 酸奶还有红糖 多喝水 多吃纤维素多的东西比如笋 芹菜 苦瓜 韭菜等等 保证排便频率就可以. 形成合理的饮食习惯对减食疗法的实施与维持非常重要,采取的方法可有减慢进食速度,少食多餐,餐前喝水或饮饮汤等.细嚼慢咽,合理分配三餐,做到“早吃饱,中吃好,晚吃少”,多喝茶水,不喝饮料.运动方案应根据患者机体状况制定.一般采用中,小强度长时间的有氧运动,如快速步行,慢跑,游泳,登楼梯达30分钟以上,这样才能有效消耗脂肪.高强度短时间的运动不利脂肪的消耗,反而增加了心,肺的负担.运动时间段的选择以饭后60--120分钟最为有效,同时最好避开凌晨和深夜的时间段,也不要饭后立即运动.运动频率以每周3--5次为宜,如果疲劳不持续到第二天,每日都进行运动也可以.整个运动方案的实施要循序渐进,逐渐达到最佳运动量,然后长期坚持.祝你减肥成功.
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