山楂是药材也是减肥好食材

　　不太注重养生的人，最常见到的山楂应该是被制作成冰糖葫芦的山楂。其实山楂不仅一种开胃的水果也是一种养生的药材，并且也是一种可以用来减肥的食材。不管是山楂糕、还是山楂片泡水都可以用来减肥。山楂都有哪些减肥功效呢?下面我们就来看一下为什么吃山楂可以减肥。

　　治疗积食症状

　　肠胃不好经常有积食症状的朋友可以通过吃山楂来减肥，这一类人肥胖的很大原因就是因为食物残渣堆积在体内导致的。山楂一个很大的功效就是治疗各种食物在体内的滞留，我们平时吃多了服用的消食片大多数都是由山楂制成的。并且山楂还具有养胃的功效，平时多吃一些山楂制品也可以治疗我们的肠胃疾病，积食的症状解决了，减肥也会更加容易一些。

　　促进脂肪消化

　　山楂里面含有一种独特的物质能够对食物中含有的脂肪起到分解作用，这种物质就是解脂酶。解脂酶除了能够分解食物中的脂肪，也能促进我们胃酸物质的分泌。减肥时候食物的消化是非常重要的，胃酸物质分泌的多，对食物的消化也有非常大的好处。

　　除了上面这两点对减肥的作用，山楂在预防心血管疾病以及美容瘦身等方面也有很大的作用。用山楂作为减肥的食材是非常养生且健康的，正在准备减肥的朋友可以研究一下山楂的吃法，充分发挥山楂的减肥作用帮助我们瘦身。