瘦身花草茶大盘点 因为可爱才美丽

　　具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。

　　金银花可治疗习惯性用金银花、大黄，按照3∶1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的调味。有清热解毒、润肠通便、瘦小腹的功效。

　　茉莉可改善昏睡及现象，对慢性胃病、月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。

　　辛夷花排毒养颜，消暑止咳，降压减肥。

　　马鞭草有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头疼，还有的瘦身功效。注意孕妇禁止食用。

　　紫玫瑰帮助加快新陈代谢，排毒通便，纤体瘦身，调节内分泌，最适合因内分泌紊乱而的女性。

　　洛神花可解毒、利尿、去浮肿、促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪。科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花，95%的人体重下降了1到3公斤。口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好。

　　柠檬片可利尿，调节血管通透性，适合浮肿虚胖的女性。

　　决明子促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂血压，通便减肥效果好。

　　陈皮可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积。许多中医的减肥配方都选择它。陈皮性温和，与决明子、荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。

　　甜菊叶天然甜味剂，是瘦身的良伴，几乎没有卡路里，最适合想吃甜又怕胖的你。主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂。

　　荷叶自古以来瘦身的良药，可以清火、利尿、清脂、通便。

　　薄荷好处多多，对肥胖、等都有好处，还能清新口气，去油腻。薄荷干湿都能用。

　　甘草可以抑制，还能增强免疫力，抑制炎症，但会使血压升高，不适合的人。

　　茴香可以利尿发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖。这个不是我们平常吃的茴香饺子中的那个茴香，是多年生草本植物“甜茴香”，喝的是它的种子。

　　菩提菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人，喝起来顺口且味道会残留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助于排出体内废物，是减肥的有效食品，并具镇定神经、安眠的效果。喝时加一些蜂蜜，会更加可口。

　　迷迭香促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一种味道很好的花草茶。

　　千日红是花草茶中非常特别的品种，若选用上佳品种，冲泡时可以看到花慢慢地打开，如水中开花一般。功效方面，可护肤养颜，亦有利尿的功效。

　　玉蝴蝶鲜为人知的玉蝴蝶花茶，可清肺热、利咽喉、美白肌肤、降压减肥、促进机体新陈代谢。

　　百合花可清肠胃、排毒、治疗便秘。和玫瑰花、柠檬、马鞭草一起泡效果更佳。

　　金盏花金盏花可以清爽提神、解热祛火、稳定情绪，最适合经常熬夜的肥胖族。

　　苦丁味苦，具有清热解毒、去除油脂、排便的功效。

　　牡丹可清热、凉血、活血清瘀，适用于的女性。

　　桃花女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡饮，减肥效果更好。

　　上面就是小编整理给大家的一些花花草草的瘦身茶哦!希望可以帮助到减肥瘦身的美眉们哦！