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六款冬季润肤茶喝出水嫩肌肤

瘦身 2023-09-16 15:52瘦身减肥www.jianfeiren.cn

  如果这补水的同时也能起到养颜润肤的效果,该是多一举两得的事情。这里向大家推出6款冬季润肤茶,喝出水嫩肌肤,赶快来看看吧!

  一、玫瑰

  材料:、、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。

  功效:性质平和、降火气,可调理血气,促进循环,养颜,且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功效,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到消脂的作用。

  二、薏仁茶

  材料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、5克。

  将以上材料用热水煮开即可。

  功效:淡化、美白肌肤。

  三、银杞护肤茶

  材料:银耳三钱(浸泡)、杞子五钱、冰适量。

  将银耳放入锅内,加水适量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。

  功效:能够滋润肌肤,补充肌肤所必需的水分,同时能够改善肌肤暗沉肤质,增加光泽。

  四、玫瑰护肤茶

  材料:将玫瑰花5到6朵放入杯中,加入沸水冲泡饮用。

  功效:玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯的作用;玫瑰花茶还有助、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。

  五、绿豆菊花茶

  材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。将菊花放进水中煮沸;将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注进菊花水中搅拌;放进少量蜂蜜即可饮用。

  功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是治理痘痘的妙方。

  六、山楂护肤茶

  材料:生地四钱、积雪草五钱、山楂五钱、片糖适量。

  将上述药品共切碎捣研成粗末状,混匀,加水煎后略加片糖少许,代茶饮用。

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