酷暑如何防止晒伤？

　　近日，《新还珠格格》在湖南台的热播，引来了数90的热捧。据闻，在拍摄《新还珠格格》时，很多演员都被，苦不堪言。如今又到盛夏时节，烈日高悬，怎么办？对此，科专家建议，改善不妨可以多引用下述几种。

　　一、天冬玉竹

　　材料：天冬、玉竹各15克。药材加800c.c水，以小火煮沸盖上锅盖焖15分钟再用，当天喝完，可天天服用。

　　功效：天冬养血、清热；玉竹养阴润燥、润肤。

　　二、莲心消炎

　　材料：莲子心10个。药材置杯中加300c.c沸水焖3分钟用，可每天喝1杯至红肿症状消除停止用；肠虚寒、易者不宜。

　　功效：莲子心可清心降火、消炎止痛，缓解长时间曝晒红肿、刺痛。

　　三、黄芩甘草

　　材料：黄芩15克、甘草10克。药材加500c.c水，以小火煮沸即可熄火用，当天喝完，可每天喝至红肿症状消除停止用。

　　功效：黄芩能泻火解毒、；甘草具清热解毒、消炎抗菌功效。

　　以上三款就是有中医专家为大家开出的伤养肤，不含添加剂，大家可以都来尝试下哦！

（责任编辑：韩晶）