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简单五步瘦脸操 打造锥子脸360度无死角

瘦身 2017-07-06 10:17瘦身减肥www.jianfeiren.cn

圆脸的MM总有同样的烦恼——照相不上相、五官显得不协调、选择的发型少等等的问题。今天,小编就就大家简单的五步瘦脸操,帮你打造锥子脸360度死角。

脸型特征:

a、除了脸庞圆圆之外,身体也属于较丰满甚至偏胖类型;

b、当身体消瘦时,脸部往往随之有所变小;

c、用手捏脸,有很厚实很饱满的感觉;

d、喜吃高脂,高糖食品。

瘦脸 按摩 操

第一步:将脸部洗净涂完收缩水后,可以适量的涂上护肤品,注意顺着肌肤纹理涂抹,从下巴中央、鼻翼两侧、额头中央部分,分别往两侧进行按摩。


第二步:大家在做瘦脸按摩的时候往往容易忽略颈部,其实这对整体瘦脸也起到很重要的作用。用双手手掌顺着脖颈缓缓从下而上做提拉按摩。


第三步:双手手掌从前额中央向外拉开轻抚,直至腮腺淋巴,还可以顺着上图的虚线轻轻点按,不仅帮助瘦脸还有疏解疲惫,退散肌肤黯沉的作用。


第四步:双手分别用食指和中指从内眼角轻抚直至太阳穴,还可以轻轻点按。


第五步:双手分别用食指和中指从人中轻抚至颊淋巴,还可以轻轻点按,这一步能有效排出脸部的污浊毒素,帮助加速瘦脸效果。


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