得了高血压还能不能继续吃减肥药

关于高血压能否服用减肥药的问题，答案是不言自明的绝对不行！减肥药本身就存在诸多副作用，对于高血压患者来说，更是如同火上浇油，可能会引发一系列心脏问题，甚至导致血压升高。

虽然控制体重对于降低血压有着积极影响，但高血压患者绝对不能通过服用减肥药来达到减肥目的。市场上的减肥药五花八门，但每种药物都可能带来一定的风险。对于高血压人群来说，服用减肥药可能会加重高血压病情，导致头痛、烦躁、眩晕等一系列严重症状。高血压患者在选择减肥方式时应当慎之又慎。

那么，伴有肥胖症的高血压患者该如何降低血压呢？除了传统的药物治疗外，还可以尝试一些非药物疗法。比如，运动就是一个非常不错的选择。运动可以促进血液循环，降低胆固醇生成，增强肌肉、骨骼的活力，预防便秘，改善睡眠。像散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳等有氧运动都可以帮助降低血压。

除此之外，还有一些独特的方法可以帮助高血压患者降低血压。比如每天喝一杯红菜头汁。研究发现，红菜头汁富含有机硝酸盐，可以使高血压患者血压下降近7%。每周一次的慢跑也能达到降低血压的目的。还有多吃含钾丰富的食物，如香蕉。钾是控制体液平衡、降低血压的重要矿物质。

高血压饮食疗法在高血压治疗中起着非常重要的作用。通过调整饮食，控制热量、脂肪和蛋白质的摄入，可以实现辅助治疗的效果。健康均衡的饮食有助于降低血压，饮食疗法在高血压防治的整个过程中都非常重要。

高血压患者在面对减肥和降压的问题时，一定要谨慎选择，遵循医生的建议，通过科学的方法来达到减肥和降压的目的。