历经6个月，我终于完成了我的减肥抗战史，回头看看走过的路确实是惊心动魄，妙趣横生啊，在此我感谢所有支持我、鼓励我的家人和朋友(爸爸、妈妈、老公、儿子、送我礼物的亲戚朋友、邻居家的小孩既大人)! 怀孕那时，老公偏心，生怕饿着他的宝宝，一个劲逼着我...

叶诗文昨天经历了一个小挫折，在兼项200米自由泳预赛中，她游出了2分04秒64的成绩，在99人中仅列第47位，无缘决赛。赛后她解释说：“5月14日尿检搞得很晚，回到酒店后我只吃了一碗泡面，今天早上胃不舒服。下水后感觉很不好，只能放弃了。” 一场意外的失利...

俗话说，腰带越长，寿命越短。肥胖，是威胁人类健康的一大公害。然而，减肥又谈何容易!这里为大家展示的，是一个医生的减肥故事，他经过72天的刻苦减肥，居然成功减掉了60斤!成效如此显著，他有什么减肥秘诀吗？让我们来看看他是怎么做的。 我要减肥 在年过...

外国友人Briana Wensel给大家分享她运动减肥法成功案例，减肥之前Briana体重为345磅（约313斤），减肥之后体重为171磅（约155斤），大概减掉了158斤，这样的数据加上减肥前后对比照片，对于迫切想要减肥的你来说是不是很有鼓舞性呢？一起来看看她的减肥方法...

据说，几乎每个女孩都动过减肥的念头。大学里女生们的减肥故事，有的令人啼笑皆非，有的却让人笑不出来。爱美之心，无可厚非。但为了追求骨感美，有些代价未免太过沉重。 校园减肥之 极限运动 派 人物一：Helen 华东师范大学 大四 运动方法： 寝室里的一二一...

小陈身高185厘米，体重110公斤，在杭州某事业单位工作。 小陈每天的菜单是：早餐随便吃点，中餐一个苹果，晚餐一根黄瓜。如此坚持一周，每天过体重秤，发现体重下降了8斤。 “很有成就感，不过就是感觉头有点晕，每到下午时，非常饿，很痛苦。”小陈说，不过...

树叶胖了20年。理由有点黑色幽默。树叶的妈妈很漂亮只是身高才156，她希望女儿可以弥补她曾经的缺憾，于是从小我被喂得胖胖的，营养肯定是不会少的。身高也确实有了奇异的突破。只不过减肥这种属于超人的任务，就可怜地落到了我的肩上。 曾经幻想过肉肉全都...

入学时116公斤，五年后毕业时瘦到60公斤，东南大学医学院女孩王三妹在求学路上实现了从小胖妹到“女神”的完美转身，学习成绩也从49名飙升至第1名。前晚，东南大学“2014年最有影响力毕业生评...

我身高1.62米，自从贪吃以后，我的体重就升到了110～115左右，减肥前穿衣服称是117斤。4个月后，我想大声地对姐妹们说：我成功了，现在的体重是95斤! 先说说我的减肥心得： 1.首先要调整好自己的心态，不要急于求成，因为胖不是一天吃出来的，瘦也一样。要给...

从152斤到96斤！！故事主角小寒到底是怎么做到的？运动？节食？双管齐下、坚持不懈的她终于从最胖时的152斤减到了现在的96斤！让我们一起来回顾一下她的减肥历程！ 减肥终于成功！152斤→96斤的减肥血泪史 首先得报一下减肥的成绩，初始体重大约152斤，净身...

处女座的女孩苛求完美，对流行的把握独到、敏锐，然而没有傲人的身材，悠长的假期只能在空调屋中度过，没有阳光沙滩，没有漂亮的比基尼，只有面对着镜子叹息，和永远维持在59公斤的体重。 有人说，1.73米的身高，59公斤的体重已经很标准很健康了。单我的梦想...

众所周知，每天喝八杯水可促进身体新陈代谢，有益健康。现在人们又发现了谁的其他“功能”—美容养颜，塑身修体。美国健康频道女记者塞布丽娜·巴采(Sabrina Bachai)亲身试验一周，坚持每天喝八杯水，结果惊奇的发现不仅自己的皮肤变得紧致光滑、圆润饱满，...

经过一年时间的努力．我终于成功减轻体重10公斤。每每回忆起来，都感觉像是赢得了一场战役的胜利。我以前常挂在嘴边的一句话，减肥难，难于上青天。现在，我想把一些经验分享给仍在受肥胖困扰的朋友们。 在我看来这个世界上只有两种人，一种是怎么吃都不会胖...

美国德克萨斯州23岁女孩克丽·克里弗科（Keli Kryfko）不仅成功减掉了100磅的体重，还获得了南德州小姐的桂冠，下一步她希望摘得德克萨斯小姐的桂冠，并最终获得美国小姐的称号。近日，她接受采访时畅谈了自己的励志故事，称同学们的冷嘲热讽帮助其减重成功...

我觉得每个人的减肥方法都不太一样，适用于我的未必适合别人，但有一点很重要，除了决心与毅力，还要自己掌握减肥的遥控器我的体重我做主。 个人简历 天天 图书编辑 年龄：29岁 身高：161厘米 减肥 前体重：128斤 减肥后体重：108斤 减肥感言：少吃甜食，就...

十年身材都没变？开玩笑的吧！这不是开玩笑，年龄越大，代谢减慢，体重就容易增加，即使这样，也依旧有人保持十年前的好身材。今天名模朱楠来分享自己十年如一日的身材是怎么保持的，一起来取取经吧！ 十年内你的体重发生了哪些变化？为什么有的人十年如一日...