S小姐说：减不减肥关乎幸福——对于女人来说，什么最重要?结婚生子?事业有成?健康长寿?……当然，这些都很重要，但即便这一切全都拥有了，全部的幸福感加起来也未必敌得过身上的二斤肥肉带来的烦恼。所以，论是成功的女人、不成功的女人、幸福的女人、不幸的...

产后的妈妈们真的是伤不起，虽然说有了增添宝宝的幸福感，但是窈窕的身材却消失的影无踪了。从一怀孕开始，就开始补充营养，同时运动量也减少了很多，在产后更是为了宝宝的生长发育，而补充身体营养物质。结果就一直受到的困扰。产后的我与以前的身材真是大...

本人身高172厘米，孕前57千克，经过10个月的孕期，产前体重华丽丽地达到了80kg，我抚摸着自己颤巍巍的肚子，告诉自己，没关系，等生完孩子后，就熬到投了，谁知道宝宝出生后，我非但没有瘦下来，身上的赘肉更是直接飙升，孩子7斤8两，我70kg，看着自己松弛的...

我身上的赘肉一坨一坨的，说出开不怕您笑话，说难听一些，真是一头小肥猪的体态。为了能穿上性感的小齐b裙，也成为众人中被羡慕的那一个，我下决心做减肥计划，一定要减肥成功。最后是咖啡减肥法让我蜕变成了一只美丽的天鹅，让我穿上了超性感的齐b裙。 说实...

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我会胖，也不是没有原因的，但最终造成我越变越胖的导因就是因吃而吃，不饿也吃，饿吃的更多。从大一到大二，我的体重已逐渐上升，很多聚餐，加上没有运动、饮料 、甜食，一而再再而三，体重一路狂飙直达65kg。 所以我决定拼了命减肥！!正巧遇到过年大吃大喝...

小编与你分享这位MM的减肥经验心得体会，胖MM一五一十地详述自己的心酸减肥历程，并鼓励大家要坚持到底，下面就来看看她的减肥经验心得吧。 别看我胖，其实我也是个爱漂亮的姑娘，为了激励自己，为了不让自己放弃减肥，特意买了件对身材要求极高的蕾丝小礼服...

网上盛传很多减肥方法，其实很多都是杜撰，作者本身都没有亲身经历过，这就是正儿八经的以讹传讹，害了不少人。 作为北京一家高端女子会所的营养师，我以我的自身经历告诉大家一个事实：在你们减肥的路上，大部分观念都是错误的，虽然很多人瘦了下来，但是伤...

燕麦是健康的粗粮，富含燕麦蛋白和燕麦肽，具有抗化功能，能够延缓皮肤衰老，是爱美女性们的最佳保养美食。今天一位漂亮MM要讲述吃燕麦减肥的经验，她曾经尝试过很多种饮食减肥方式，即使有效，但也只是一时的，后来选择了吃燕麦，最终1周成功减掉6斤，下面...

英国每日邮报报道，38岁的皮特和37岁是一对胖纸夫妻，为了身材和健康，两人决定用跳舞游戏机来减肥，坚持在晚上孩子入睡后运动。不到两年，夫妇俩各自减掉了45公斤，腰围缩小了约25厘米。找个人陪你一起减肥吧！ 2009年 美国各地学校给学生配备跳舞机 传统电...

一、如果你只吃一种食物瘦身 反弹率：95% 如果减肥餐单的唯一主角是黄瓜或西红柿，的确可以让你在瘦身一开始的阶段就看到不错的效果。但小编得提醒你，单一食物的胖率是最高的。因为单一食物里通常只有一种或简单几种营养素，身体的新陈代谢会因为摄取不到合...

生完妞妞后，说了几年减肥，结果年年减肥年年肥。还被一个满嘴跑火车的同事嘲笑我是吃希望牌(饲料)长大的。这种评价，让我情何以堪啊？！！ 历来不吃减肥药，一直坚信控制饮食和运动是减肥的王道，但是总是有这样那样的借口：没时间运动啊，看到零食就想，吃...

据新华社电，当美国女子贝齐-舍韦体重增至100公斤时，与丈夫的争执越来越多，甚至考虑离婚。美国一项调查显示，体重差异大容易令伴侣发生争执，损害双方关系。 减肥前——爆肥影响关系 贝齐现年31岁，从小偏胖，恰好在最瘦的大学时代结识罗姆-舍韦。两人2000...

校园里爱美的女生论多瘦，总为自己的身材苦恼，不少人的QQ个性签名都与减肥有关。在记者做的一份随机调查中，逾四成女生表示自己正在减肥。而为了减肥，不少女生更是试过了五花八门的减肥方法。其中，有近四成的女生尝试节食减肥。还有更多的减肥方法虽然还...

爱漂亮是女人的天性，未满20岁的可爱胖妹妹要实现自己的美丽梦想，曾在论坛中爆料自己的减肥励志故事，为大家讲述了天生胖妞的减肥经历，真的十分有看头。它用事实证明了世上没有丑女人只有懒女人，并成功演绎了真人版毛毛虫变蝴蝶的传奇。下面就一起来看看...

现在翻出以往的相片来，我也很纳闷，为什么以前的自己那么胖呢？如果不是第一次告白失败，相信我会一直很胖，因为他的一句话，我下定了减肥的决心，但是肉容易长，却很不容易减掉，在经过了不知道多少次的减肥失败经历后，我终于找到了适合自己的科学减肥法...