开学季你体重升了还是降了

　　九月开学季已经开始了有段时间，不知道已经返校的同学们在这段时间里，体重是上升了还是下降了。其实体重上升和下降的情况都会有，重点就是看你刚开学的这几周是怎么生活的了。今天减肥人网小编就给大家分析一下体重上升或者下降的几种情况，还没开学的朋友们可以根据这些原因，制定自己的开学计划，尽量保持体重哦!

　　体重上升的原因:聚餐放纵型

　　其实开学会变胖的一个很大原因，就是见到久别重逢的同学们，开始各种各样的聚餐。尤其是像今年这种情况，大家将近半年没有见，开学最少不了的就是聚餐。为什么会长胖呢?先看看你聚餐时候都在吃什么吧!烤肉、烧烤、火锅、自助……这些食物都是非常容易增长体重的。一顿两顿还好，但是连续吃几顿之后，长胖肯定是必然的。

　　体重下降的原因:节约购物型

　　开学之后就不像我们在家里吃喝都能有人给报销了，每个月拿着固定的生活费，肯定要盘算怎么花。尤其是刚刚开学，大家需要的东西就更多了。如果一开始从家里带了很多东西吃，那么很多节约生活费想购物的朋友就会在这些天省吃俭用了，每天有一顿没一顿都吃肯定会变瘦的。

　　所以想让体重增长或者下降还是完全取决于你，你的生活态度就是你长胖或变瘦的关键因素。如果真的想减肥的话，其实刚开学这段时间也是不错的选择。