花旗参田七鸡汤

排毒减肥 2023-06-02 22:53排毒减肥www.jianfeiren.cn

  原料:鸡500克

  调料:田七、花旗参、盐各适量

  制作过程

  1.花旗参、田七隔水蒸软,切片。

  2.鸡去内脏,洗净,沥干水分,斩块。

  3.沙锅中加入鸡块、花旗参、田七,加清水没过材料,煲2小时,加盐调味即可。

  【营养功效】此汤可增强体质,有减肥瘦身、活血散淤的食疗功效。

  温馨提示

  花旗参和田七要隔水蒸。

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