中医拔罐减肥疗法怎么做?(拔罐减肥手法)
中医文化的博大精深体现在其医疗疗法的多样性和显著优势上,其中拔罐减肥疗法便是中医理疗的一种常见方法。那么,中医拔罐减肥疗法是如何进行的呢?
拔罐,作为中医理疗的一种手法,能够通过排除体内毒素和湿气,缓解身体不适现象。但拔罐的正确方法至关重要。
对于中阳亢盛者,体质肥胖、胃纳亢进、善食多肌、面赤、苔多腻、舌质红、脉滑数等症状表现明显。此时应以清胃泻火为主。取穴时,需选取饥点、胃俞、肺俞等穴位,同时配合阳池、三焦俞等穴。减肥过程中,宜将拔罐与耳压法相结合。耳压饥点穴位于耳屏前面中点,外鼻穴下方,可使胃脘胀满,食欲减低,是减肥的效穴。单罐法留罐肺俞,有助于水谷精微的宣发肃降而输布全身。阳池、三焦、胃俞等穴的选取,则是基于饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关的考虑,对减肥中出现的饥饿感等反应有调和作用。
对于痰湿阻滞者,体质肥胖并伴有嗜睡、易疲倦、纳差、口淡无味等症状。治疗应以法湿化痰为主。取穴时,可选择耳穴内分泌、肾上腺,以及体穴三焦俞、脾俞等。耳压内分泌、肾上腺穴点,取中枢神经对内分泌有调节作用之义。体穴可结合用单罐法走罐,施术15~20分钟,以健脾祛湿化痰。
传统医学减肥的方法是基于经络脏腑学说,通过泻法则抑制摄食功能或调节脾胃亢进状态以达到减肥目的。这些疗法除了实际的生理作用,还具有一定的心理及暗示作用。病人减肥心切,这些疗法可以起到提示病人自觉控制食量的心理效应,同时也确实引起下丘脑摄食中枢的调节反应。
中医拔罐减肥疗法的过程已经介绍得很清楚了。在进行拔罐时,一定要选择正规的医院或理疗机构,以确保手法的正确性。不正确的拔罐方法很容易伤害到肌肤,选择合适的场所进行拔罐是为自己的健康提供保障。
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