吃药也要小心 细数那些能让你变胖的药物

重塑健康防线：药物也可能导致体重上升

近期美国“健康日”网站报道，针对药物与肥胖之间的关系，美国得克萨斯州哈里斯郡医院区的首席药剂师瑞安鲁和约翰霍普金斯大学体重管理中心主任蔡司金共同列出了一份可能增加体重的药物名单，提醒大众注意药物可能带来的体重问题。

一、降压药

降压药如美托洛尔、阿替洛尔等可能会引发体重上升。对此，蔡司金建议调整饮食结构以减轻药物对体重的影响。他建议增加膳食纤维和水的摄入，减少热量摄入，并将日常饮食分散，避免晚餐摄入过多热量。

二、治疗糖尿病的药物

口服药物吡格列酮、格列美脲以及胰岛素等均有促进体重增加的可能。若患者因此类药物体重上升，可在医生的指导下更换为阿卡波糖、二甲双胍等不会增加体重的降糖药物。

三、激素类药物

如用于治疗类风湿性关节炎、哮喘和部分癌症的强的松和甲基强的松龙等激素类药物，因可能导致体重增加而被患者所厌恶。瑞安鲁提醒，由于个体对激素疗效的差异较大，因此应在医生指导下使用最小剂量以达到理想效果，避免体重过度增加。

四、抗抑郁药与抗癫痫药

抗抑郁药如帕罗西汀、左洛复等以及抗癫痫药物如卡马西平等可能导致体重增加。纽约大学的研究发现，长期服用抗生素可能影响胃肠菌群，影响体内激素水平，导致饥饿感增加，从而使人容易发胖。

两位专家最后强调，虽然上述药物可能导致体重上升，但并非每个人都会受到影响。如果服药后一个月内体重增长不超过5斤，无需过分担忧。若体重增长超过5斤且确认非生活习惯改变所致，建议及时就医咨询。药物的副作用因人而异，因此合理调整生活方式和饮食结构尤为重要。让我们共同关注自身健康，警惕药物可能带来的体重问题。