6大减肥茶副作用 各位爱美的人们要小心

很多朋友都会通过减肥茶来促使自己减轻体重。通过促进肠胃的消化，减少脂肪、的摄取来达到减肥的效果，还能起到美容排毒的作用。那么减肥茶是如何做到减肥的作用呢？单纯依赖减肥茶减肥会有哪些副作用？下面我们来进一步了解一下。

减肥茶的副作用1：

抑制食欲类，通过提高饱腹感、降低食欲来控制进食量。副作用，效果不确定，因人而异。长期大量服用可能造成营养不良。

减肥茶的副作用2：

脂肪吸收阻断剂，有研究显示，这类制剂可以减少小肠对脂肪的吸收。适当减少脂肪的吸收可以加快减脂速度。有很多知名品牌的减肥产品是基于这类原理制造的。减肥茶的主要副作用是会常出现脂溶性维生素和矿物质吸收不足、。

减肥茶的副作用3：

碳水化合物吸收阻断剂：有研究显示这类药物可以减少身体对碳水化合物的吸收，以防止过量的碳水化合物被转化为脂肪。长期副作用不明。

减肥茶的副作用4：

腹泻类：通过致泻减少人体对食物的吸收。副作用可能造成，营养不良。

减肥茶的副作用5：

产热类：这类产品主要是通过提高心率和血压、提高新陈代谢率，使身体产生并消耗更多的热量，来达到减脂和减体重的目的。在早上或健身前使用可以提高能量和脂肪消耗；运动前15~20分钟服用，可以提升力量和耐力。健美运动员到达较低体脂的辅助用品。减肥茶的主要副作用是如使用麻黄素和过量使用及绿茶提取物等，会导致头疼、、血压升高、。有和病的人不应该使用这类药物，可见这种减肥茶的副作用也是比较多的。

减肥茶的副作用6：

利尿剂：这类产品主要是通过促进排尿而减轻体重。利尿剂只能减去身体里水的重量，一喝水体重又恢了，对长期减肥没有意义。副作用表现为电解质代谢紊乱，低血压，脱水。

以上便是减肥茶的副作用，希望广大肥胖朋友在饮用减肥茶的同时，配合适量的运动，以达到减肥的完美效果。