怎样吃百香果最减肥

　　百香果大家应该都不陌生，就算是没有吃过的话，也应该在不少饮品里面喝到过。百香果还算是一种口感比较好的水果，吃法也比较多。并且吃百香果也是有利于减肥的，虽然百香果看上去小小的，但是吃完之后却能增加你的饱腹感，让你减少进食，对你的有所帮助。那么百香果怎么吃最减肥呢?下面我们就来看一下。

　　百香果+蜂蜜

　　百香果和蜂蜜都是可以减肥的，两者加起来效果会更好。打开一个百香果之后，把里面的汁水挖到杯子中，放入适量的蜂蜜，用冷开水冲泡，就得到了一杯百香果蜂蜜水。你可以根据自己的口味来放蜂蜜，蜂蜜并不会让你变胖。相比于在外面花钱买的蜂蜜水，我们自己制作的百香果蜂蜜，要安全健康的多，外面卖的可能会给你加香精或者蜂蜜不纯，但是自己做的就比较正宗了。

　　百香果+橙子

　　百香果橙汁的搭配也是口感非常棒的一种减肥饮品，百香果的汁水可以和橙子的果肉在一起榨汁，也可以放在锅里加入冰糖煮酱，这两种吃法都是可以帮助你减肥瘦身的。特别是在夏天，每天换着吃法吃两三个左右的百香果，会让你少吃很多东西，慢慢就瘦下来了。

　　百香果中的营养物质也是比较丰富的，多吃一些对身体也没有很大的坏处。还在犹豫减肥应该吃什么水果的朋友，选择百香果或许对你的减肥会有很大的帮助哦!