小白菜蛋花汤
排毒减肥 2023-06-02 22:53排毒减肥www.jianfeiren.cn
原料:小白菜100克,猪肉50克,鸡蛋1个
调料:盐、胡椒粉、香油各适量
制作过程
1.猪肉洗净切丝,小白菜洗净切长条,鸡蛋打散。
2.锅内加适量清水烧开,下入小白菜稍煮。
3.下入肉丝、盐、胡椒粉、香油,煮1分钟,淋上打散的鸡蛋即可。
【营养功效】小白菜所含的营养成分与大白菜相近,具有健脾益胃、润肠通便的功效。
温馨提示
煮此汤时,火不宜过大,以免营养成分流失。
排毒的食物
- 夏天减肥小窍门一天减一斤
- 运动减肥多久开始掉秤
- 怎样正确减肥不反弹
- 夏季怎样正确减肥
- 减肥不掉秤的十大原因
- 减肥必须经历的五个阶段 减肥要经历哪几个阶段
- 减肥药哪个效果最好最安全 减肥药哪个效果最好最安全不反弹
- 排毒减肚子蔬菜汁 排毒减肚子蔬菜汁能减肥吗
- 减肥晚上吃什么掉秤快 减肥期间晚上吃什么最掉秤
- 吃了减肥药如何快速排毒小妙招 吃了减肥药怎样把药排出体外
- 什么果汁排毒减肥通便 什么果汁排毒减肥通便效果好
- 吃什么通便排毒减肥 吃什么通便排毒减肥最快
- 泡脚包去湿气排毒减肥 泡脚包去湿气排毒减肥效果好吗
- 吃什么减肥最快 4大食物排毒通便
- 苦瓜怎么吃排毒减肥效果好 苦瓜怎么吃减肥最快
- 经期减肥排毒食谱 经期减肥排毒食谱大全