身体质量指数（BodyMassIndex）简称BMI的测量方法

身体质量指数（Body Mass Index身体质量指数，简称BMI）是一种常用的衡量肥胖程度的指标，它是通过比较一个人的体重和身高来衡量肥胖程度的。BMI是一个全球性的评价标准，可以有效地测量一个人是否偏胖或失去体重。

BMI的测量方法很简单，只要将体重除以身高的平方即可得出结果。例如身体质量指数，如果一个人的体重是60公斤，而他的身高是1.7米，则他的BMI=60/1.7^2=20.76。

根据不同国家和地区对BMI值的不同标准，BMI值可以分为三个水平正常、过重和肥胖。正常水平包括BMI值在18.5-24.9之间的人；过重水平包括BMI值在25-29.9之间的人；而肥胖水平则是BMI值大于30.0的人。

由于BMI只是通过衡量体重和身高来得出结果的，它无法准确反映一个人的情况。例如有些人有很多脂肪（如女性、老年人甚至孩子）却体重正常或者甚至过低时也会受到误导。

，BMI也会错误地将一些有很多肌肉或者强壮体魄的人归入“过重”或者“肥胖”中去。在使用BMI作为衡量肥胖程度的技术时要特别小心。

尽管如此，BMI仍然是目前应用最广泛、最容易使用的评估工具之一。运动员、健康工作者都会通过测试BMI来帮助他们判断一个人是否偏胖或失去体重。也要注意不要过多依赖于它，因为它无法准确地反映一个人真实情况。

，BMI作为衡量一个人是否存在超标情况非常有效。它可以帮助我们快速准确地判断一个人是否存在偏胖或失去体重问题。要留意不要过多依赖于它来判断一个人真实情况，因为它无法准确地反映真实情况。