植物奶油和动物奶油哪个更减肥

　　随着大家生活品质的提高，越来越多人喜欢动物奶油的程度超过了植物奶油。植物奶油是我们日常中比较常见的，我们平时去的一些蛋糕店和咖啡店做的甜品很多都是植物奶油。和植物奶油相比较动物奶油的口感还是比较好的，对人体健康也没有太大的危害。那在减肥方面，两种奶油哪种更减肥呢?

　　大家要知道的是不管是动物奶油还是植物奶油，都是容易让人发胖的。因为奶油中含量最多的就是脂肪，吃完之后肯定是会影响身材的。植物奶油引起发胖的几率要更高一些，因为里面含有反式脂肪酸，人体很难消化，相比于动物奶油来说，会更容易让人发胖。并且大量使用植物奶油还会影响我们人体的新陈代谢功能，里面的很多成分都没有办法被人体消化。

　　动物奶油虽然含有的脂肪含量比较高，却更容易被人消化。动物奶油中的脂肪就是我们常见的一些脂肪类型，也就是我们身体能够接受并且能够主动消化的。这也是动物奶油被越来越多的人选择的原因，除了它细腻的口感，对于减肥的人来说也是可以食用的。

　　不管是植物奶油还是动物奶油，都不可以过量食用，过量食用都会引起肥胖。如果是出于身体健康考虑，还是建议大家以后在制作甜品时选择动物奶油，也不要过多的食用，以免引起心血管疾病。