颖儿暴瘦似骷髅架 专家详解暴瘦的3大危害

近日，有网友上传了颖儿参加某活动的近照。照片中的她披着一头长发，身穿袖深V连衣裙，非常消瘦，原本标志性的婴儿肥的脸蛋也完全消失，锁骨以下全是肋骨，似乎已看不到胸，和之前的“小胖兔”完全两样。

不少网友都纷纷直呼“现在的颖儿好瘦呀！”“瘦的有点可怕，锁骨下面是排骨。”“肋骨都出来了，看着有点心疼！”但也有部分网友求减肥秘诀“特别想知道怎么瘦的。”。

不正确减肥的坏处

1、内分泌系统严重混乱

营养科副主任医师叶艳彬在过去的采访中表示，像这种短时间内疯狂减肥的方法，其实是不科学，更是不可取的。有可能会对身体造成严重的伤害。

“人体内分泌系统的正常运行，有赖于激素水平的稳定，而平衡激素水平则需要营养原料的支持——糖、脂肪、蛋白质、维生素等等。但过度减肥的人群长期吃极少的肉、米饭，或只吃蔬果，有的甚至极度节食，导致人体的营养摄入不足，能量低下。即没有足够的营养原料供给激素的合成，长时间处于激素水平低下，造成内分泌系统出现严重混乱，进而导致。”

2、或导致

叶艳彬副主任医师表示，若一味地通过节食减肥，还有可能导致厌食症。这不仅让人想起之前关于郑爽的一个新闻——某知名博主爆料，郑爽现身北京某家医院做心理咨询，似乎与厌食症有关。而在曝光的照片中，女子身形单薄，戴粉色帽子与口罩，确与郑爽非常相似。

虽然该新闻并没有得到相关人士的证实。但不科学的减肥方法，加上一些外界因素，确有可能造成厌食症。

3、肝脏功能、免疫力功能或严重受损

，对人体的肝脏、免疫力同样会造成较大的影响。“人体中的免疫球蛋白的合成需要优质蛋白，以及各种营养素加以调节，才能保证人体有强大的免疫力，抵抗外界细菌、病毒的侵袭。一旦人无法从外界摄入足够的蛋白质和多种营养素，即失去了自身的保护屏障，可能简单的病毒也能把人击垮。”

叶艳彬主任表示，同理，肝脏功能的维持也需要铁质、维生素C、蛋白等多种营养物质，一旦供给不足，同样会导致肝脏功能降低，甚至受损。，长期暴瘦可谓对身体百害而无一利。

虽然当下的审美趋势仍是以骨感美为主。，若为了追求美丽，而健康的身体为代价，绝对是得不偿失。所以，各位想要减肥的美眉们，正确的饮食控制和适当的运动，才是正确减肥的王道。

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