什么咖啡好喝又减肥?这个问题的答案有哪些

每个人都知道有很多种。拿铁、摩卡和卡布奇诺都是咖啡的种类，每一种咖啡都能带来不同的口味。同时，咖啡还可以达到减肥的效果。那么什么样的咖啡好喝又能减肥呢？接下来，我们来看看这个问题的答案。

喝什么咖啡好减肥

1、黑咖啡

黑咖啡是一种不会用任何物质修饰的咖啡，能给口味带来最原始的味道。但是，喝咖啡的热量却很小，尤其是饭后喝一杯黑咖啡，可以有效分解体内的脂肪。其次，黑咖啡也有利尿作用。对于女性朋友来说，黑咖啡也可以用来美容，因为黑咖啡中含有一种抗氧化化合物，不仅可以抗癌抗衰老，还可以预防心血管疾病。

2、卡布奇诺

相信很多女性朋友都非常喜欢卡布奇诺，因为这种咖啡有一种非常独特的魅力，而且闻起来很香。喝第一口的时候，可以感受到奶泡的甜味，第二口可以感受到咖啡豆原本的浓郁和苦涩。因此，咖啡不仅可以帮助大家减肥，还可以感受咖啡的美味。所以，一旦有女性朋友不喜欢黑咖啡，不妨选择卡布奇诺。

3、拿铁

对于意大利朋友来说，拿铁是他们最喜欢的咖啡，因为拿铁是咖啡和牛奶的经典混合物。但是拿铁不仅含有咖啡，还含有大量的牛奶。因此，如果你想减肥，可以少放些牛奶，以达到更好的减肥效果。