吃火锅必点的低脂低卡食物

　　火锅是很多人都喜欢吃的，尤其是在天气比较冷的时候，吃一顿火锅就能让人得到很大的满足感。火锅的食材非常丰富，大家可以任意添加自己喜欢吃的食材。但火锅的脂肪和热量也比较高，减肥的时候吃火锅也要注意食物的选择。减肥人网小编给大家整理了一些吃火锅必点的低脂低卡的食材，想减肥又馋火锅的朋友快来一起看一下吧!

　　金针菇

　　金针菇应该是很多人都比较喜欢吃的吧!不管是吃烤肉还是涮火锅，金针菇都是很多人必点的一样。吃火锅的时候涮金针菇其实是有利于减肥的，因为金针菇可以帮助我们消化，增加肠胃蠕动。并且金针菇中也没有很多的脂肪和热量，减肥的朋友吃火锅时候可以放心吃，不用担心长胖。

　　娃娃菜

　　娃娃菜也是吃火锅时候想要减肥的最佳选择之一，娃娃菜中含有丰富的膳食纤维，可以帮助我们消化。并且娃娃菜的营养也十分丰富，低脂低卡更不用说。吃火锅时候涮一片嫩嫩的娃娃菜，口感也是非常比错的。

　　牛肉

　　吃牛肉也能减肥?没错，大家吃火锅的时候如果想多吃点肉，那就多吃一点牛肉。牛肉中含有丰富的蛋白质，脂肪和热量含量非常少，吃牛肉并不会让我们长胖。可以说牛肉是很多减肥的朋友的福音，吃火锅时候一定要多吃一些。

　　以上减肥人网小编给大家推荐的这几种食物都是低脂低卡的，大家吃火锅的时候可以放心食用哦!