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身体质量指数是一个相对容易测量的危险性评估标准
身体质量指数 (BMI)是一种肥胖程度的指标,它是以和来衡量一个人的健康水平。它在全球广泛使用,用于一个人是否处于正常体重,以及是否有肥胖或过轻的危险。 BMI通常是通过测量一个人的体重和身高来计算的。这两项数据都可以在医疗机构中快速测量得到,也可...
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体脂率是一个重要的指标,保护好健康
是一个重要的指标,它可以帮助我们了解自己的状况。它可以帮助我们判断体重是否正常,并且可以诊断出肥胖或肌肉不足的问题。 体脂率 是指人体内的总脂肪量占全部体重的百分比。它可以通过多种方式来测量,包括皮下测量法、皮褶厚度测量法、X射线测量法和生物...
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身体质量指数和BMI的区别,看完你就知道了
身体质量指数 (BMI)是一个人体健康状况的重要参考指标,它是以除以的平方得出的数字,是一个相对的参考指标。 计算BMI值时,体重单位是公斤(kg),身高单位是米(m)。我们可以通过将身高和体重放入下面的公式中来计算BMI值:BMI =体重(kg)/身高2(m2)。...
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一个人处于过轻或者过重或者肥胖水平的问题
身体质量指数 (BMI)是一个衡量人体肥胖程度的指标,它是由体重和身高结合计算出来的。BMI可以用来判断一个人是否处于正常、过轻、过重或肥胖状态。BMI指数是目前国际上最常用的评估一个人水平的标准之一。 BMI指数的发明者是19世纪的德国医生Adolphe Quete...
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体脂率对健康有什么影响?如何有效地改善
是指人体脂肪重量占比例,它是一个非常重要的指标,能够反映出我们对健康的关注程度。 首先,我们要了解 体脂率 的概念。 体脂率 是指人体脂肪的总重量与体重之间的比例,这是一个很重要的健康指标,它可以反映出一个人的健康水平。一般来说,男性的正常 体...
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身体质量指数(BMI)是一种无创的测量方法
身体质量指数 (BMI)是一种评估一个人体重和身高的标准,它可以帮助我们了解自己的体重是否。它是一种无创的测量方法,通过测量体重与身高之比来评估一个人的健康状况。 身体质量指数 由于它的便利性而受到广泛使用。在医学上,BMI可以帮助医生诊断一个人是...
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改善体脂率的方法有哪些?有几个方法可以有效地改善
是衡量一个人水平的重要指标。它可以帮助我们了解身体是否运动不足 体脂率 ,或者摄入的营养是否不足,从而采取合理的措施来改善健康状况。 体脂率 是指人体中脂肪占总体重的百分比。通常情况下,男性的 体脂率 在8%~20%之间,女性在21%~33%之间。如果 体脂...
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控制好自己的体脂率是非常必要的吗?
是衡量人体状况的重要指标之一,它可以帮助我们了解自己的身体情况,从而更好地改善和维护身体健康。 体脂率 是指人体内脂肪含量占全部体重的比例,它可以帮助我们判断一个人的健康状况。如果一个人的 体脂率 过高,说明其体内脂肪含量过多,有可能会面临很...
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身体质量指数(BodyMassIndex)BMI的计算方法很简单
身体质量指数 (Body Mass Index 身体质量指数 ,BMI)是一种人体健康状况的常用指标,它可以反映出一个人的是否偏离其所对应的正常体重范围。BMI通常由卫生部门、医院和其他机构使用,也可以作为个人监测体重的参考指标。 BMI的计算方法很简单:将体重以公...
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身体质量指数(BMI)是一种简单有效的方法
身体质量指数 (BMI)是一种衡量人体肥胖程度的标准,它是人们用来判断的一个重要参考指标。BMI是一项简单有效的方法,它可以帮助我们了解和我们的是否正常,也可以提供有关我们健康状况的重要信息。 BMI是通过将体重除以身高的平方来计算的。具体来说,BMI=...
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体脂率是衡量人体健康水平的最重要的指标
体脂率 是健康水平的最重要的指标之一,它可以帮助我们了解我们身体的,从而得出正确的健康诊断。 体脂率 是通过测量人体内部和外部的脂肪来测算出来的。它是通过将人体的总体重量除以实际体重(也就是去掉脂肪后的体重)来得到的。也就是说,它是一个衡量人...
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身体质量指数(BodyMassIndex):BMI值不适用于所有人
身体质量指数 (Body Mass Index,简称BMI)是一个用来衡量人体肥胖程度的重要参数,它是根据个人体重和身高来计算出来的。BMI值大于25表示超重或肥胖,而小于18.5则表示体重过轻。 BMI的发明者是19世纪的法国医生Adolphe Quetelet,他利用人体的质量和高度之...
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体脂率是一个重要的反映一个人健康水平的指标
体脂率 是指人体内脂肪含量与全身质量的比值 体脂率 ,也就是我们常说的“体脂”。它反映了一的健康,是衡量一个人营养状况、健康状况和运动能力的重要参考指标。 体脂率 可以通过体重和皮下脂肪厚度来,也可以通过体外测量的方法(如皮褶厚度测量、Bioelect...
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保护正常体脂率的必要条件是什么呢??
是指一个人体内脂肪的比例 体脂率 ,是一个人状况的重要指标,也是评估一个人营养状况的重要参考数据。有正常 体脂率 的人,不仅可以保证身体健康,而且还能保持良好外表。 体脂率 的标准是按性别、年龄和身高差异而定。通常来说,男性的正常 体脂率 在15%-2...
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身体质量指数是一种可以用来衡量人体肥胖程度的指标
身体质量指数 是一种可以用来人体程度的指标 身体质量指数 ,它可以帮助我们对自己的健康状况进行客观评估。 身体质量指数 (BMI)是根据个人身高和来确定的,BMI=体重(公斤)/身高2(米)。根据国际上公认的BMI分级标准,当BMI在18.5~24.9之间时为正常体重...
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高体脂率的正常水平是多少?如何测量?
,又被称为脂肪率 体脂率 ,是一个人身体脂肪含量的指标,它可以帮助我们了解身体的状况。 体脂率 是指一个人的体重中占比有多少是由脂肪构成的。它可以用来衡量一个人的健康水平,以及其对健康的风险。它可以通过测量一个人的体重和身体测量来测算出来。 体...